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Vegetais e suas cores!

Uma alimentação balanceada, com o consumo adequado de vegetais, pode garantir o bom funcionamento do organismo, ajudando a prevenir e combater doenças.
Estes alimentos se dividem por cores, que indicam seus nutrientes e benefícios. É possível encontrar vegetais verdes, laranjas, vermelhos, roxos e brancos.
Consultando um nutricionista você pode aumentar o consumo de vegetais e adequar sua dieta de acordo com suas necessidades. E aqui na CERTA você encontra tudo o que precisa para suplementar a sua alimentação e manter a saúde sempre em dia. 
Faça a escolha CERTA. 

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